B 站竖屏视频：在 iPhone 上按预设裁

横屏知识视频在竖屏信息流里会缩成一条

演示细节看不清，完播更差。竖屏不是重拍，是把主体放大。

用 B 站预设放大主体

1. 套竖屏预设。
2. 把演示区域移进画面中心。
3. 导出后用 B 站发布，不再二次拉扯。